やみつき！無限かぼちゃ
5 分
かぼちゃで！巷で話題の無限シリーズ！レンジでかんたん♪ おはしが止まらないおいしさ☆
つくり方
-
1
かぼちゃは２ｃｍ角に切り、耐熱容器に入れる。ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱し、Ａを加えて混ぜ合わせる。 -
2
器に盛り、ごまをふる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー82 kcal
- ・塩分0.6 g
- ・たんぱく質1.6 g
- ・野菜摂取量※45 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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