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やみつき！無限かぼちゃ

やみつき！無限かぼちゃ(かぼちゃ+いり白ごまを使ったレシピ)

かぼちゃで！巷で話題の無限シリーズ！レンジでかんたん♪　おはしが止まらないおいしさ☆

5分

かぼちゃで！巷で話題の無限シリーズ！レンジでかんたん♪　おはしが止まらないおいしさ☆

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「丸鶏がらスープ」

つくり方

  1. 1

    かぼちゃは２ｃｍ角に切り、耐熱容器に入れる。ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱し、Ａを加えて混ぜ合わせる。

  2. 2

    器に盛り、ごまをふる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー77 kcal
  • ・塩分0.6 g
  • ・たんぱく質1.6 g
  • ・野菜摂取量※45 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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