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カンタン！もやしナムル

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3分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 35 kcal
  • ・たんぱく質 1.3 g
  • ・塩分 0.5 g
  • ・野菜摂取量 50 g

材料（4人分）

もやし 　 ( 他レシピ )
1袋（200g）
Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ2
Ａ「丸鶏がらスープ」
小さじ1・1/2
いり白ごま 　 ( 他レシピ )
小さじ1

つくり方

  1. （１）耐熱容器にもやしを入れ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱し、Ａを加えて混ぜ合わせる。
  2. （２）器に盛り、ごまをふる。
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