カンタン!もやしナムル

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栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 35 kcal
  • ・たんぱく質 1.3 g
  • ・塩分 0.5 g
  • ・野菜摂取量 50 g

材料(4人分)

もやし   ( 他レシピ )
1袋(200g)
A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ2
A「丸鶏がらスープ」
小さじ1・1/2
いり白ごま   ( 他レシピ )
小さじ1

つくり方

  1. (1)耐熱容器にもやしを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱し、Aを加えて混ぜ合わせる。
  2. (2)器に盛り、ごまをふる。
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もやし
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