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味噌マヨピザトースト

つくり方

  1. 1

    トマトは5mm幅の半月切りにし、ベーコンは1cm幅に切る。
  2. 2

    食パンに(1)のトマト・ベーコン、チーズの順にのせ、混ぜ合わせたAをかけ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
  3. *万能みそを手作りする場合は赤みそ:砂糖:みりんを1:1:1の割合で混ぜ、加熱してください。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー414 kcal
  • ・塩分1.9 g
  • ・たんぱく質13.2 g
  • ・野菜摂取量97 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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