秒速 金のバーニャカウダ

つくり方

  1. 1

    きゅうり、にんじん、大根はスティック状に切り、グラスに入れる。
  2. 2

    ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、小さめの器に入れる。
  3. 3

    皿に(1)、(2)を盛り合わせる。

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栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー387 kcal
  • ・塩分2.3 g
  • ・たんぱく質2.7 g
  • ・野菜摂取量248 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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