ヘルシー甘梅
20分
- 栄養情報 (1人分)
-
- ・エネルギー 46 kcal
- ・たんぱく質 0.3 g
- ・塩分 0.9 g
- ・野菜摂取量 0 g
（10人分）
-
1
梅は水でやさしく洗い、なり口のへたを竹串などで取り、水気をペーパータオルなどで拭いてからジッパー付き密閉袋に入れておく。 -
2
鍋にＡを入れて火にかけ、ひと煮立ちしたら火を止め、粗熱を取る。 -
3
（１）の袋に（２）、酢を注ぎ、空気を抜きながら梅が浸るように口を閉じる。
-
＊2ヶ月ぐらいで食べ頃になります。
レシピ制作：味の素㈱
梅
（334件）全件を見る
「パルスイート」
商品情報を見る
会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。