なすのホイルマヨ焼き

プリント
調理時間 10

  • 作り置き
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 149 kcal
  • ・たんぱく質 3.8 g
  • ・塩分 1.3 g
  • ・野菜摂取量 36 g

材料 (2人分)

つくり方

  1. 1

    なすは1.5cm幅の輪切りにする。
  2. 2

    アルミホイルを広げ、(1)のなすを並べのせ、しょうゆ、「ピュアセレクトマヨネーズ」、チーズの順にかけ、口を閉じずにオーブントースターでほんのり焼き色がつくまで5分ほど焼く。
  3. 3

    器にアルミホイルごと盛り、削り節をかける。
レシピ提供:味の素㈱
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