材料(4人分)
| 鶏ひき肉 | 280g |
|---|---|
| 干ししいたけ | 2枚(4g) |
| 玉ねぎ | 1/4個(50g) |
| ピーマン | 1個(35g) |
| にんじん | 2cm(20g) |
| しょうがのすりおろし | 小さじ1 |
| 「Cook Do®」青椒肉絲用3~4人前 | 1箱 |
| チンゲン菜 | 6株(600g) |
| 「丸鶏がらスープ™」 | 小さじ1 |
| 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 小さじ2 |
| 温かいご飯 | 600g |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1干ししいたけは水につけてもどし(時間外)、水気をしぼって粗みじん切りにする。玉ねぎ、ピーマン、にんじんは粗みじん切りにする。
- 2チンゲン菜はタテ4等分に切り、「丸鶏がらスープ」をふってラップで包み、電子レンジ(600W)で3分加熱する。
- 3フライパンにごま油を熱し、しょうがを入れて炒め、香りが出たら、(1)のしいたけ・玉ねぎ・ピーマン・にんじんを加えて炒め、しんなりしたら、ひき肉を加えてほぐすように炒める。肉の色が変わったら、「Cook Do」を加えて炒め合わせる。
- 4丼にご飯をよそい、(2)のチンゲン菜、(3)をのせる。

