おすすめ
注目ワード

秒速　タコのアヒージョ

プリント
クリップ
秒速　タコのアヒージョ(ゆでだこ+にんにくを使ったレシピ)
材料

オリーブオイルと「香味ペースト」で手軽にバル気分♪

3分

  • 電子レンジ
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 673 kcal
  • ・たんぱく質 46.9 g
  • ・塩分 5.6 g
  • ・野菜摂取量 30 g

材料（1人分）

ゆでだこ 　 ( 他レシピ )
200g
にんにく 　 ( 他レシピ )
5片（30g）
Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」
大さじ3
Ａ「Cook Do 香味ペースト」
18cm（13g）

動画でつくり方をみる

つくり方

  1. 1

    たこは大きめのひと口大に切る。

  2. 2

    深さのある耐熱容器にＡを入れてよく混ぜ合わせ、（１）のたこ、にんにくを加え、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。
レシピ制作：味の素㈱
クリップ

ゆでだこ
関連するレシピ

（134件）全件を見る

この商品が使われているよ

「Cook Do 香味ペースト」

「Cook Do 香味ペースト」

商品情報を見る
この商品を使ったレシピを見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。「AJINOMOTO PARK」会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。