秒速 タコのアヒージョ

火を使わずにレンチンでたこのアヒージョが手軽にできる☆オリーブオイルと「Cook Do® 香味ペースト®」でバル気分♪
材料(4人分)
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
たこは大きめのひと口大に切る。 -
2
深さのある耐熱容器にAを入れてよく混ぜ合わせ、(1)のたこ、にんにくを加え、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱する。 -
*火の通りが気になる場合はさらに30秒ずつ加熱してください。
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