簡単!キャベツの彩りパスタ

材料(4人分)

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    キャベツは5mm幅の細切りにする。ベーコンは1cm幅に切って耐熱皿に入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で4分加熱する。コーンは汁気をきる。
  2. 2

    スパゲッティは塩を加えた熱湯で表示時間通りにゆで、ゆで上がる2分前に(1)のキャベツを加えてゆで、ザルに上げて水気をきる。
  3. 3

    ボウルにA、(1)のコーン・ベーコンを脂ごと入れ、(2)のスパゲッティ・キャベツを加えて混ぜ合わせる。
  4. *お好みでブラックペッパーや粉チーズをかけてもおいしくお召し上がりいただけます。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー500 kcal
  • ・塩分5.2 g
  • ・たんぱく質13.6 g
  • ・野菜摂取量139 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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