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秒速　金のサラダチキンうどん

秒速　金のサラダチキンうどん(冷凍うどんを使ったレシピ)

冷凍うどんにサラダチキンをのせて一緒にレンチン。「Cook Do® 香味ペースト®」を混ぜるだけ。簡単主食が完成です☆

5分

冷凍うどんにサラダチキンをのせて一緒にレンチン。「Cook Do® 香味ペースト®」を混ぜるだけ。簡単主食が完成です☆

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材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「Cook Do 香味ペースト」

つくり方

  1. 1

    耐熱皿に冷凍うどんを入れ、サラダチキンをのせてラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で４分加熱する。

  2. 2

    「香味ペースト」を加えてサラダチキンをほぐしながら混ぜ、小ねぎを散らす。

  3. ＊

    サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用いただけます。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー381 kcal
  • ・塩分4.3 g
  • ・たんぱく質29.7 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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