秒速 金のサラダチキンうどん
材料（1人分）
- 冷凍うどん
- 1玉
- サラダチキン風鶏ハム
- 100g
- 「Cook Do 香味ペースト」
- 12cm（8.5g）
- 小ねぎの小口切り
- 適量
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
耐熱皿に冷凍うどんを入れ、サラダチキンをのせてラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で４分加熱する。 -
2
「香味ペースト」を加えてサラダチキンをほぐしながら混ぜ、小ねぎを散らす。 -
＊サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用いただけます。
動画でつくり方をみる
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー381 kcal
- ・塩分4.3 g
- ・たんぱく質29.7 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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