調理時間
5分
- 栄養情報 (1人分)
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- ・エネルギー 515 kcal
- ・たんぱく質 17 g
- ・塩分 5.3 g
- ・野菜摂取量 209 g
材料 （2人分）
つくり方
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1
うどんは熱湯で温め、冷水で冷まして水気をきる。 -
2
トマトはすりおろし、めんつゆを加えて混ぜる。 -
3
ツナ、コーンは汁気をきってボウルに入れ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を加えて混ぜ合わせる。 -
4
器に（１）のうどんを盛り、（２）のつゆを注ぎ、（３）をのせる。
レシピ提供：味の素㈱
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