材料（4人分）
| とうもろこし | 2本 |
|---|---|
| トマト | 3個 |
| きゅうり | 4本 |
| 枝豆（さやつき） | 30g |
| Aにんにくのすりおろし | 大さじ2 |
| Aすり白ごま | 小さじ1 |
| Aプレーンヨーグルト | 大さじ1 |
| A「ピュアセレクト® コクうま® 65％カロリーカット」 | 大さじ1 |
| Aレモン汁 | 大さじ1 |
| A「AJINOMOTO オリーブオイル」 | 大さじ1/2 |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1とうもろこしは熱湯で１～２分ほど、かためにゆでて冷まし、包丁で実をこそげ取る。トマトは乱切りにし、きゅうりはピーラーでタテに薄く削る。
- 2枝豆は熱湯で３分ほどゆでて冷まし、さやから出す。
- 3ボウルに（１）のとうもろこし・トマト・きゅうり、（２）の枝豆を入れてざっくり混ぜる。
- 4器に盛り、混ぜ合わせたＡをかける。
