おすすめ
注目ワード

無限えのき

プリント
クリップ
5分

  • 5分以内
  • 電子レンジ
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 89 kcal
  • ・たんぱく質 3.8 g
  • ・塩分 0.9 g
  • ・野菜摂取量 26 g

材料（2人分）

えのきだけ 　 ( 他レシピ )
2袋（200g）
にんじん
1/5本（30g）
ほうれん草
1/8束（25g）
Ａいり白ごま
大さじ1
Ａ「丸鶏がらスープ」
大さじ1/2
Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
大さじ1/2

つくり方

  1. （１）えのきだけは根元を切って、長さを半分に切る。にんじんはせん切りにし、ほうれん草はザク切りにする。
  2. （２）耐熱容器に（１）のえのきだけ・にんじん・ほうれん草を入れてラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱し、Ａを加えて混ぜ合わせる。
クリップ

えのきだけ
関連するレシピ

（262件）全件を見る

この商品が使われているよ

「丸鶏がらスープ」

「丸鶏がらスープ」

商品情報を見る
この商品を使ったレシピを見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。「AJINOMOTO PARK」会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。