材料（2人分）
| 玉ねぎ | 1個 |
|---|---|
| トマト | 2個 |
| Aにんにくのすりおろし | 少々 |
| A水 | 300ml |
| A「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ | 1個 |
| パセリのみじん切り・好みで | 適量 |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1玉ねぎはヨコ半分に切り、切り口に十文字の切り込みを入れる。トマトは２ｃｍ角に切る。
- 2鍋にＡ、（１）の玉ねぎ・トマトを入れて火にかけ、１０分煮る。
- 3器に盛り、好みでパセリを散らす。
- ＊大きな鍋を使用すると焦げやすいため、小鍋でお作りください。
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 76 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.2 g |
| たんぱく質 | 2.5 g |
| 野菜摂取量※ | 288 g |
| 脂質 | 0.4 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ
