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うま辛　もやしナムル

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うま辛　もやしナムル(もやしを使ったレシピ)
材料

食卓のあと１品に。おつまみにもピッタリ。熟成豆板醤でうま辛い！

調理時間 5分

  • 5分以内
  • 電子レンジ
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 62 kcal
  • ・たんぱく質 2.1 g
  • ・塩分 1.4 g
  • ・野菜摂取量 97 g

材料 （2人分）

もやし
200g
Ａ「丸鶏がらスープ」
小さじ2
Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ2
Ａ「Cook Do」熟成豆板醤
小さじ1/2
小ねぎの小口切り・好みで
適量
＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。

つくり方

  1. 1

    耐熱容器にもやしを入れ、ラップをかけて、電子レンジ（６００Ｗ）で３分加熱し、Ａを加えてあえる。

  2. 2

    器に盛り、好みで小ねぎを散らす。
レシピ提供：味の素㈱
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