うま辛 もやしナムル

うま辛 もやしナムル

食卓のあと1品に。おつまみにもピッタリ。熟成豆板醤でうま辛い!

  • エネルギー
    63kcal
  • 塩分
    1.3g
  • たんぱく質
    2g
  • 脂質
    4.9g

材料(2人分)

もやし200g
A「丸鶏がらスープ™」小さじ2
A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ2
A「Cook Do®」熟成豆板醤小さじ1/2(2.5g)
小ねぎの小口切り・好みで適量
「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    耐熱容器にもやしを入れ、ラップをかけて、電子レンジ(600W)で3分加熱し、を加えてあえる。
  • 2
    器に盛り、好みで小ねぎを散らす。

栄養情報(1人分)

エネルギー63 kcal
塩分1.3 g
たんぱく質2 g
野菜摂取量※97 g
脂質4.9 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「Cook Do®」(中華醤調味料)熟成豆板醤 100g瓶

「Cook Do®」(中華醤調味料)熟成豆板醤 100g瓶