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うま辛　もやしナムル

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うま辛　もやしナムル(もやしを使ったレシピ)

食卓のあと１品に。おつまみにもピッタリ。熟成豆板醤でうま辛い！

調理時間 5分

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栄養情報 (1人分)

・エネルギー 62 kcal
・たんぱく質 2.1 g
・塩分 1.4 g
・野菜摂取量 97 g

（2人分）

もやし: 200g

Ａ「丸鶏がらスープ」: 小さじ2

Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」: 小さじ2

Ａ「Cook Do」熟成豆板醤: 小さじ1/2

小ねぎの小口切り・好みで: 適量

1
耐熱容器にもやしを入れ、ラップをかけて、電子レンジ（６００Ｗ）で３分加熱し、Ａを加えてあえる。
2
器に盛り、好みで小ねぎを散らす。

レシピ提供：味の素㈱

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もやし

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