うま辛 もやしナムル
5 分
食卓のあと１品に。おつまみにもピッタリ。熟成豆板醤でうま辛い！
材料（2人分）
- もやし
- 200g
- 「丸鶏がらスープ」
- 小さじ2
- 「AJINOMOTO 濃口ごま油」
- 小さじ2
- 「Cook Do」熟成豆板醤
- 小さじ1/2（2.5g）
- 小ねぎの小口切り・好みで
- 適量
＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
耐熱容器にもやしを入れ、ラップをかけて、電子レンジ（６００Ｗ）で３分加熱し、Ａを加えてあえる。 -
2
器に盛り、好みで小ねぎを散らす。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー62 kcal
- ・塩分1.4 g
- ・たんぱく質2.1 g
- ・野菜摂取量※97 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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