豚肉と小松菜のオイマヨ炒め

豚肉と小松菜のオイマヨ炒め

豚ロース薄切り肉と小松菜で!「ピュアセレクト® マヨネーズ」と「Cook Do®」オイスターソースのコクと風味が絶品☆

  • エネルギー
    362kcal
  • 塩分
    2.6g
  • たんぱく質
    27.1g
  • 脂質
    24.9g

材料(2人分)

豚ロース薄切り肉150g
小松菜1/2束
まいたけ1パック
溶き卵2個分
干し桜えび大さじ2
A「Cook Do®」オイスターソース大さじ2
A「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ1
「AJINOMOTO サラダ油」小さじ2

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    豚肉、小松菜は4cm幅に切る。まいたけは小房に分ける。
  • 2
    ボウルに溶き卵、桜えびを入れて混ぜる。
  • 3
    フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、肉の色が変わったら、(1)のまいたけ・小松菜の順に加えて炒め合わせる。
  • 4
    小松菜がしんなりしたら、を加えて味を調え、(2)の卵液を加えて流し入れ、半熟状になるまで炒める。

栄養情報(1人分)

エネルギー362 kcal
塩分2.6 g
たんぱく質27.1 g
野菜摂取量※64 g
脂質24.9 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® マヨネーズ」

「ピュアセレクト® マヨネーズ」