材料(4人分)
| <紅鍋> | |
|---|---|
| 豚バラ薄切り肉 | 200g |
| 袋入りカット野菜(にらもやしミックス) | 1袋 |
| しいたけ | 4枚 |
| 木綿豆腐 | 1/2丁 |
| 水 | 4カップ |
| A「Cook Do® 香味ペースト®」 | 30g |
| A「Cook Do®」熟成豆板醤 | 小さじ2(10g) |
| ラー油・好みで | 適量 |
| <白鍋> | |
| 鶏もも肉・ひと口大に切ったもの | 200g |
| 袋入りカット野菜(キャベツミックス) | 1袋 |
| しめじ | 1パック |
| 長ねぎ | 1本 |
| 水 | 4カップ |
| 「Cook Do® 香味ペースト®」 | 30g |
| 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」・好みで | 適量 |
* 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- <紅鍋>
- 1豚肉は4cm長さに切る。しいたけは半分に切り、豆腐はひと口大に切る。
- 2鍋に水4カップを入れて火にかけ、沸騰したら、カット野菜(にらもやしミックス)、(1)のしいたけ・豆腐を加えて煮る。野菜がしんなりしたら、A、(1)の豚肉を加えて、アクを取りながら5分ほど煮る。好みでラー油をたらす。
- <白鍋>
- 3しめじは小房に分け、ねぎは2cm幅の斜め切りにする。
- 4鍋に水4カップを入れて火にかけ、沸騰したら、鶏肉を加え、アクを取りながら5分煮る。
- 5カット野菜(キャベツミックス)、(1)のしめじ・ねぎ、「香味ペースト」を加えて5分ほど煮る。好みでごま油を加える。

