コンビーフとキャベツのミルフィーユサンド

コンビーフとキャベツのミルフィーユサンド

材料をのせた食パンを重ねて切るだけで、具材しっかり彩りの良いミルフィーユサンドが出来上がります。塩味が効いたコンビーフと甘みのあるキャベツが、酸味控えめでまろやかなマヨネーズと相性抜群のメニューです。

  • エネルギー
    344kcal
  • 塩分
    2.6g
  • たんぱく質
    17.8g
  • 脂質
    13.1g

材料(2人分)

つくり方

  • 1
    コンビーフはほぐす。キャベツはせん切りにする。コーンは汁気をきって、を混ぜ、コーンマヨを作る。
  • 2
    食パン1枚に(1)のコーンマヨ・キャベツ・コンビーフを1/3量ずつ順にのせ、食パン1枚をのせる。これをくり返し、ミルフィーユ状にする。ラップで包み、十字に切る。

栄養情報(1人分)

エネルギー344 kcal
塩分2.6 g
たんぱく質17.8 g
野菜摂取量※70 g
脂質13.1 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® コクうま® 65%カロリーカット」

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