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なすとトマトのペンネ

なすとトマトのペンネ(ペンネ+豚ひき肉を使ったレシピ)

味付け簡単☆パパっとワンランクUPな濃厚ペンネの完成◎

つくり方

  1. 1

    なすは1.5cm幅の輪切りにし、トマトは3cm角に切る。ペンネは塩を加えた熱湯で表示時間通りにかき混ぜながらゆで、ザルに上げて水気をきる。
    なすとトマトのペンネの作り方_0_1なすとトマトのペンネの作り方_0_2
  2. 2

    フライパンにバターを熱し、(1)のなすを入れて焼く。焼き色がついたら、いったん皿にとる。
    なすとトマトのペンネの作り方_1_1
  3. 3

    同じフライパンにひき肉を入れて炒め、肉の色が変わったら、(2)のなすを戻し入れ、(1)のトマトを加えてフタをして蒸し煮する。具材に火が通ったら、火を止め、「Bistro Do」を加えて炒め、(1)のペンネを加えてからめる。
    なすとトマトのペンネの作り方_2_1なすとトマトのペンネの作り方_2_2
  4. 4

    器に盛り、粉チーズをふり、好みでパセリ、粗びき黒こしょうをふる。
    なすとトマトのペンネの作り方_3_1なすとトマトのペンネの作り方_3_2

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー577 kcal
  • ・塩分4.1 g
  • ・たんぱく質26.7 g
  • ・野菜摂取量※121 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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