ポークソテー 焼き野菜ソースかけ

いつものポークソテーがワンランクUP☆濃厚ソースに焼き野菜の風味も合わさって絶品♪
材料(2人分)
レシピ提供:味の素KK
- 豚ロース肉(厚切り)
- 2枚
- 「瀬戸のほんじお」
- 少々
- こしょう
- 少々
- かぼちゃ
- 1/8個
- パプリカ(赤)
- 1/2個
- れんこん
- 3cm
- 「AJINOMOTO サラダ油」
- 小さじ2
- グリーンリーフ・好みで
- 適量
つくり方
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー614 kcal
- ・塩分1.9 g
- ・たんぱく質32.7 g
- ・野菜摂取量※137 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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