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豚キャベツのピリ辛マヨうどん

豚キャベツのピリ辛マヨうどん(冷凍うどん+豚こま切れ肉を使ったレシピ)

肉も野菜も食べられる絶品うどんレシピです。まろやかなマヨネーズとうま辛豆板醤の絶妙なハーモニーをお楽しみください。

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肉も野菜も食べられる絶品うどんレシピです。まろやかなマヨネーズとうま辛豆板醤の絶妙なハーモニーをお楽しみください。

つくり方

  1. 1

    キャベツはザク切りにする。しめじはほぐす。
  2. 2

    耐熱容器に凍ったままのうどんを入れ、軽くラップをかけ、電子レンジ(600W)で2分30秒~3分加熱する。
  3. 3

    フライパンに「ピュアセレクト マヨネーズ」を入れて熱し、豚肉を加えて炒める。肉に火が通ってきたら、(1)のキャベツ・しめじを加えてサッと炒め、(2)のうどん、Aを加えて味を調える。
  4. 4

    器に盛り、好みで削り節をかける。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー241 kcal
  • ・塩分2 g
  • ・たんぱく質13.2 g
  • ・野菜摂取量※25 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く