オートミールでトマトチーズリゾット

オートミールでトマトチーズリゾット

レンジで簡単!朝ごはんにもぴったりのオートミールリゾットです♪

  • エネルギー
    192kcal
  • 塩分
    1.2g
  • たんぱく質
    7.4g
  • 脂質
    4.6g

つくり方

  • 1
    耐熱カップにオートミール、分量の水を入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。
  • 2
    「クノール カップスープ」を加えてよく混ぜ、チーズをのせる。好みでブラックペッパーをふり、バジルを飾る。

栄養情報(1人分)

エネルギー192 kcal
塩分1.2 g
たんぱく質7.4 g
野菜摂取量※0 g
脂質4.6 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「クノール® カップスープ」完熟トマトのポタージュ

「クノール® カップスープ」完熟トマトのポタージュ