つくり方
- 1豚肉、ほうれん草はひと口大に切り、ねぎはみじん切りにする。
- 2フッ素樹脂加工のフライパンを熱し、（１）の豚肉を入れて両面を焼き、（１）のほうれん草を加えて炒め合わせ、ほうれん草がしんなりしたら、いったん皿にとる。
- 3同じフライパンに油を熱し、溶き卵を流し入れ、半熟状になったら、ご飯を加え、ほぐすように炒め合わせる。
- 4（２）の豚肉・ほうれん草を戻し入れ、（１）のねぎを加えてよく炒め、「香味ペースト」を加えてさらに炒め合わせる。
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 800 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 3.2 g |
| たんぱく質 | 24 g |
| 野菜摂取量※ | 53 g |
| 脂質 | 46.1 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「Cook Do® 香味ペースト®」
