つくり方
- 1まいたけは大きめに裂き、ねぎは粗みじん切りにする。
- 2フライパンに油を熱し、溶き卵を入れ、半熟状になったら、ご飯、(1)のねぎを加えてよく炒める。
- 3「香味ペースト」を加えて味を調え、さらに炒め合わせて、器に盛る。
- 4同じフライパンに(1)のまいたけを入れて炒め、しんなりしたら、しょうゆを加えて味を調える。
- 5(3)のチャーハンに(4)のまいたけ、バターをのせる。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 567 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 3.2 g |
| たんぱく質 | 14.4 g |
| 野菜摂取量※ | 15 g |
| 脂質 | 22.8 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「Cook Do® 香味ペースト®」
