ちゃんぽん麺で酸辣湯めん

ちゃんぽん麺で酸辣湯めん

中華ゆでめんを使って鍋キューブで簡単に味付けした、酸辣湯風な麺料理です。

  • エネルギー
    647kcal
  • 塩分
    6.3g
  • たんぱく質
    29g
  • 脂質
    26g

材料(1人分)

中華ゆでめん1玉
豚バラ薄切り肉50g
しいたけ2個
えのきだけ1/2袋
1個
「鍋キューブ®」鶏だし・うま塩2個
500ml
大さじ2
A片栗粉大さじ1/2
A大さじ1/2
こしょう適量
ラー油適量
小ねぎの小口切り適量

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    豚肉は4cm幅に切る。しいたけは薄切りにし、えのきだけは石づきを取り、半分の長さに切る。卵は溶いておく。
  • 2
    鍋に分量の水、「鍋キューブ」を入れて火にかけ、沸騰したら、(1)の豚肉・しいたけ・えのきだけを加え、肉に火が通ったら、めんを加えて1分ほどゆでる。
  • 3
    酢を加え、の水溶き片栗粉でとろみをつける。(1)の溶き卵を回し入れ、ひと煮立したら、火を止める。
  • 4
    器に盛り、こしょう、ラー油をかけ、小ねぎを飾る。

栄養情報(1人分)

エネルギー647 kcal
塩分6.3 g
たんぱく質29 g
野菜摂取量※0 g
脂質26 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「鍋キューブ®」鶏だし・うま塩

「鍋キューブ®」鶏だし・うま塩