炊飯器で!ソーセージとコーンのカレーピラフ

炊飯器で!ソーセージとコーンのカレーピラフ

カレーの香りが食欲そそる!炊飯器でつくる子どもも大人も大満足のピラフです☆

  • エネルギー
    342kcal
  • 塩分
    1.6g
  • たんぱく質
    7.4g
  • 脂質
    5.7g

材料(4人分)

2合
適量
ウインナーソーセージ4本
玉ねぎ1/2個
にんじん1/2本
ホールコーン缶1/2缶
A「味の素KKコンソメ」固形タイプ2個
Aカレー粉大さじ1
パセリのみじん切り・好みで適量
「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    米は洗ってザルに上げ、水気をきる。ソーセージは5mm幅の輪切りにし、玉ねぎ、にんじんは粗みじん切りにする。コーンは汁気をきる。

    炊飯器で!ソーセージとコーンのカレーピラフのつくり方_1_1

    炊飯器で!ソーセージとコーンのカレーピラフのつくり方_1_2

    炊飯器で!ソーセージとコーンのカレーピラフのつくり方_1_3

  • 2
    炊飯器に(1)の米・ソーセージ・玉ねぎ・にんじん・コーン、を入れ、2合の目盛りまで水を注いで炊く(時間外)。

    炊飯器で!ソーセージとコーンのカレーピラフのつくり方_2_1

  • 3
    炊き上がったら軽く混ぜ、器に盛り、好みでパセリをふる。

    炊飯器で!ソーセージとコーンのカレーピラフのつくり方_3_1

栄養情報(1人分)

エネルギー342 kcal
塩分1.6 g
たんぱく質7.4 g
野菜摂取量※58 g
脂質5.7 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「味の素KKコンソメ」固形タイプ

「味の素KKコンソメ」固形タイプ