ごちそうミートドリア

ごちそうミートドリア

焼きたてあつあつを召し上がれ!子どもも大人も大好きなミートドリアです。

  • エネルギー
    983kcal
  • 塩分
    3.7g
  • たんぱく質
    40.5g
  • 脂質
    50.7g

つくり方

  • 1
    フライパンに油を熱し、ひき肉、玉ねぎを入れて炒める。全体に火が通ったら、火を止め、「Bistro Do」を加えて再び火をつけ、手早く混ぜ合わせる。
  • 2
    ボウルにご飯、を入れて混ぜ合わせ、グラタン皿に等分に入れ、(1)をかける。
  • 3
    中央にチーズをのせてオーブントースターで焼き色がつくまで10分ほど焼き、好みでパセリを散らす。

栄養情報(1人分)

エネルギー983 kcal
塩分3.7 g
たんぱく質40.5 g
野菜摂取量※94 g
脂質50.7 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

「Bistro Do®」なすのボロネーゼ風炒め用

「Bistro Do®」なすのボロネーゼ風炒め用