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豚バラキャベツの白湯ドーム鍋

豚バラキャベツの白湯ドーム鍋

柔らかでみずみずしい春キャベツと豚骨・鶏がらベースの濃厚な白湯スープが相性バッチリ！

  • エネルギー
    346kcal
  • 塩分
    3.1g
  • たんぱく質
    15.6g
  • 脂質
    28.3g

材料（4人分）

豚バラ薄切り肉300g
春キャベツ1個
A「鍋キューブ®」濃厚白湯4個
A水720ml
小ねぎ2本

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    豚肉は食べやすい長さに切る。キャベツはザク切りにし、小ねぎは小口切りにする。
  • 2
    鍋に（１）のキャベツを入れ、（１）の豚肉を巻きつけるようにのせ、ドーム状に成形する。
  • 3
    Ａを加えて火にかけ、フタをして１０分ほど全体に火が通るまで煮、（１）の小ねぎを添える。

栄養情報（1人分）

エネルギー346 kcal
塩分3.1 g
たんぱく質15.6 g
野菜摂取量※194 g
脂質28.3 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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