ログインするとレシピを保存できます

ログイン新規登録
角煮風豚丼

角煮風豚丼

焼肉用の豚バラ肉を使ってオイスターソースで簡単味付け！角煮風なお肉をご飯にのせて！

  • エネルギー
    835kcal
  • 塩分
    1.2g
  • たんぱく質
    23.1g
  • 脂質
    51.8g

材料（2人分）

豚バラ肉・焼き肉用250g
片栗粉大さじ1
A水大さじ1
A「Cook Do®」オイスターソース大さじ1
A酒大さじ1
A砂糖大さじ1
小松菜1株
「AJINOMOTO サラダ油」大さじ1
ご飯2杯（小丼）（330g）
白髪ねぎ適量

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    豚肉は片栗粉をまぶす。小松菜はゆでて４ｃｍ長さに切る。
  • 2
    フライパンに油を熱し、（１）の豚肉を入れて焼く。肉に火が通ったら、Ａを加えてからめる。
  • 3
    器にご飯を盛り、（２）の豚肉をのせる。（１）の小松菜を添え、白髪ねぎを飾る。

栄養情報（1人分）

エネルギー835 kcal
塩分1.2 g
たんぱく質23.1 g
野菜摂取量※21 g
脂質51.8 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

関連キーワード