塩だれチキン<塩分控えめ>

塩だれチキン<塩分控えめ>

レンジで5分!丸鶏がらスープとレモン汁でさっぱりと☆

  • エネルギー
    247kcal
  • 塩分
    0.6g
  • たんぱく質
    21.2g
  • 脂質
    17.8g

材料(2人分)

つくり方

  • 1
    ねぎは斜め薄切りにする。
  • 2
    耐熱容器に鶏肉、(1)のねぎ、を入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で5分加熱する。

栄養情報(1人分)

エネルギー247 kcal
塩分0.6 g
たんぱく質21.2 g
野菜摂取量※15 g
脂質17.8 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「丸鶏がらスープ™」<塩分ひかえめ>

「丸鶏がらスープ™」<塩分ひかえめ>