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キャベツとソーセージのペペロンチーノ

キャベツとソーセージのペペロンチーノ(スパゲッティ+キャベツを使ったレシピ)

キャベツの甘味ひきたつ★ワンパンパスタ！

15分

キャベツの甘味ひきたつ★ワンパンパスタ！

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材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「パスタキューブ」うま辛ペペロンチーノ

つくり方

  1. 1

    キャベツはひと口大のザク切りにし、玉ねぎは薄切りにする。ソーセージは５ｍｍ幅の斜め薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、（１）のキャベツ・玉ねぎ・ソーセージを入れてサッと炒める。

  3. 3

    水を加えて沸騰したら、「パスタキューブ」、スパゲッティを加え、沸騰させたまま、表示時間通りゆでる。

  4. 4

    混ぜながら、さらに２～３分ほど加熱し、水気をとばす。スパゲッティがかたい場合は、水を少し加えてさらに加熱する。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー664 kcal
  • ・塩分0.8 g
  • ・たんぱく質19.3 g
  • ・野菜摂取量※147 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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