当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザのJavaScriptを有効にしてご利用下さい。
JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。

LOGIN中

LOGIN

MENU

AJINOMOTO PARK

CLOSE

RECIPE レシピ

RECIPE レシピ
レシピ大百科トップ
レシピ特集
献立
料理の基本
コミュニティに参加する

PARK MAGAZINE 使える・楽しい
PARK ACTIVITY 参加する
SPECIAL スペシャル
CAMPAIGN キャンペーン
ABOUT 「AJINOMOTO PARK」について
コミュニティに参加する

保存一覧
閲覧履歴

人気キーワード

サーモンタルタルとクリームチーズのおにぎり

サーモンタルタルとクリームチーズのおにぎり(ご飯+紫玉ねぎを使ったレシピ)

15 分

サーモンとディルと紫玉ねぎで洋風のタルタルに！ハーブ風味のボリュームおにぎりです◎

15 分

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

おすすめの組み合わせ

材料（2人分）

ご飯: 200g
サーモン（刺身）: 130g
紫玉ねぎ: 1/8個（25g）
ディル: 5g
きゅうり: 1/2本（50g）
クリームチーズ: 20g
おろしにんにく: 小さじ1（6g）
レモン汁: 小さじ1（5g）
「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」: 小さじ1
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ: 小さじ1/2
「瀬戸のほんじお」: 少々
こしょう: 少々
レモン汁: 小さじ1/2
「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」: 小さじ1/2
「瀬戸のほんじお」: 少々
こしょう: 少々
のり: 適量
ブロッコリースプラウト: 2g

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら

つくり方

1
サーモンは粗みじん切りにする。きゅうりはタテ半分に切り、斜め薄切りにする。紫玉ねぎ、ディルはみじん切りにする。クリームチーズは２等分にして丸くする。
2
ボウルに（１）のサーモン・紫玉ねぎ・ディル、Ａを入れて混ぜる。別のボウルに（１）のきゅうり、Ｂを入れて混ぜる。
3
ご飯を２等分し、丸く握り、のりの端にのせる。（２）のきゅうり・サーモン、（１）のクリームチーズ、ブロッコリースプラウトをそれぞれ半量ずつ順にのせる。
＊のりを巻いてお召し上がりいただくか、フォークなどでくずしてお召し上がりください。

栄養情報（1人分）

・エネルギー348 kcal
・塩分1.2 g
・たんぱく質16.4 g
・野菜摂取量※45 g

※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

ご飯を使ったレシピ

他のご飯人気レシピを見る（1591件）

紫玉ねぎを使ったレシピ

他の紫玉ねぎ人気レシピを見る（57件）

関連するレシピ

使用されている商品を使ったレシピ

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

他の「味の素KKコンソメ」顆粒タイプのレシピを見る

「瀬戸のほんじお」

他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

肉
魚介
野菜
その他

ジャンルで探す

料理区分で探す

最近チェックしたページ

閲覧履歴を見る

保存したページ

保存一覧を見る

会員登録でもっと便利に

日々の料理に使えるおすすめレシピやお役立ち情報をメールマガジンでお届け！

保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。

お気に入りのページを保存しておくこともできます。

保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。

新規会員登録

ログイン

このレシピで使われている商品

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

「瀬戸のほんじお」

「瀬戸のほんじお」

このレシピを共有する