黄金の野菜炒め

黄金の野菜炒め

ブラジルでお馴染みの調味料「Sazon」だけで簡単味付け!黄金に輝く野菜炒めをご賞味あれ♪

  • エネルギー
    464kcal
  • 塩分
    2.5g
  • たんぱく質
    21.1g
  • 脂質
    42.2g

材料(2人分)

豚バラ薄切り肉200g
大豆もやし1袋
キャベツ1枚
ピーマン1個
「Sazon®」LEGUMES(野菜料理用)2袋
「AJINOMOTO サラダ油」小さじ2

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    豚肉、キャベツはひと口大に切り、ピーマンは乱切りにする。
  • 2
    フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、肉に火が通ったら、(1)のキャベツ・ピーマン、もやし、「Sazon」を加え、強火で炒める。

栄養情報(1人分)

エネルギー464 kcal
塩分2.5 g
たんぱく質21.1 g
野菜摂取量※169 g
脂質42.2 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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