麻辣ポテトサラダ

麻辣ポテトサラダ

麻辣風味がアクセントになった、いつもとひと味違うコクうまなポテトサラダです。

  • エネルギー
    228kcal
  • 塩分
    1.5g
  • たんぱく質
    6.3g
  • 脂質
    14.2g

材料(2人分)

じゃがいも2個(300g)
きゅうり1/2本(50g)
「瀬戸のほんじお®」少々
ゆで卵1個
A「丸鶏がらスープ™」小さじ1
A「Cook Do®」熟成豆板醤小さじ1(5g)
A花椒小さじ1/2
「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ2
「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    じゃがいもは皮をむき、ひと口大に切る。きゅうりは薄切りにして塩もみをし、水気をしぼる。ゆで卵は8等分に切る。
  • 2
    耐熱容器に(1)のじゃがいもを入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で6分ほど加熱する。やわらかくなったら、熱いうちにフォークなどでつぶす。
  • 3
    を加えて混ぜ、粗熱を取り、「ピュアセレクト マヨネーズ」、(1)のきゅうり・ゆで卵を加えてあえる。

栄養情報(1人分)

エネルギー228 kcal
塩分1.5 g
たんぱく質6.3 g
野菜摂取量※25 g
脂質14.2 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「Cook Do®」(中華醤調味料)熟成豆板醤 100g瓶

「Cook Do®」(中華醤調味料)熟成豆板醤 100g瓶

「ピュアセレクト® マヨネーズ」

「ピュアセレクト® マヨネーズ」