材料（2人分）
| パプリカ（赤） | 1/4個 |
|---|---|
| パプリカ（黄） | 1/4個 |
| ズッキーニ | 1/2本 |
| A水 | 小さじ1 |
| A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ1 |
| Aおろしにんにく（チューブ） | 小さじ1（5g） |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1パプリカ、ズッキーニは細切りにする。
- 2耐熱容器に（１）のパプリカ・ズッキーニ、Ａを入れて混ぜ合わせ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で３分加熱し、全体をあえる。
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 24 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.7 g |
| たんぱく質 | 1.1 g |
| 野菜摂取量※ | 84 g |
| 脂質 | 0.2 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
