とろ卵豚キャベツ丼の献立

豚肉はひと口大に切る。キャベツはひと口大に切り、芯の部分は薄切りにする。卵は溶きほぐす。

フライパンに油を熱し、（１）のキャベツの半量を入れて炒める。かさが減ってきたら、残りの（１）のキャベツを加えて炒め、しんなりしたら、皿にとる。

同じフライパンを熱し、（１）の豚肉を入れて炒め、肉に火が通ったら、いったん火を止め、（２）のキャベツを戻し入れ、「Cook Doきょうの大皿」を加える。

再び火にかけ、全体をよく混ぜ合わせ、（１）の溶き卵を周囲に流し入れ、卵が固まり始めたら、大きく炒め合わせる。

器にご飯をよそい、（４）を盛る。

玉ねぎは薄切りにする。きゅうりはしま目に皮をむき、小口切りにする。

ボウルにＡを入れて混ぜ合わせ、しょうゆドレッシングを作る。

（１）の玉ねぎ・きゅうり、ホールコーン缶を（２）のしょうゆドレッシングであえる。

たいは４等分に切って、Ａをふり、２０分おく（時間外）。ねぎは小口切りにする。

鍋に湯を沸かし、（１）のたいをサッとくぐらせて霜降りにして取り出す。

別の鍋にＢを入れて火にかけ、沸騰したら、（２）のたいを加えて弱めの中火で煮る。アクを取り、たいに火が通ったら、うす口しょうゆを加えて味を調える。

器に（３）のたいを盛り、熱い（３）の汁を注ぎ、（１）のねぎ、好みでゆずの皮をあしらう。