風邪対策の献立

主菜 ミックスビーンズとウインナーのグラタン

副菜 カラーピーマンのスイートサラダ

汁物 キャベツとセロリのスープ

主菜 かぶの豚そぼろ

副菜 さつまいもの黒みつ煮

汁物 とろろ入りにらのすまし汁

主菜 緑茶チャーハン

副菜 中華きんぴら

汁物 たっぷり野菜の中華風春雨スープ

主菜 じゃがいものガレット（薄焼き）

副菜 ミックスビーンズとにんじんと水菜のマスタードサラダ

汁物 たっぷり野菜のコンソメスープ

主菜 牛肉とさつまいもの炒め物

副菜 きゅうりとさきいかのさっぱりあえ

汁物 トマトのふんわり卵の味噌汁

主菜 キノコを入れた田舎風カルボナーラ

副菜 スライスオニオンサラダ

汁物 キャベツのスープ

主菜 春菊とえびのチヂミ

副菜 もやしのピリ辛もずくあえ

汁物 ひき肉と春雨のにんじんスープ＜減塩タイプ＞

主菜 チキンソテー　緑茶のジェノバ風ソース

副菜 ルッコラとトマトのサラダ

汁物 さつまいもと玉ねぎのスープ

主菜 さつまいものローズマリーとアーモンド風味

副菜 魚介のサワーソースサラダ

汁物 冬野菜のおかずスープ