材料（4人分）
| 米 | 2カップ |
|---|---|
| 水 | 2カップ |
| A酢 | 大さじ3 |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ1・1/4 |
| A「うま味だし・ハイミー®」 | 少々 |
| A「パルスイート® カロリーゼロ」 | 小さじ2（6g） |
| 焼きのり | 8枚 |
| Bツナ缶・ほぐす | 1缶（80g） |
| Bきゅうり・せん切り | 1本分 |
| B「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ3 |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1米は洗い、分量の水を入れて炊く。
- 2Ａを混ぜ合わせ、合わせ酢を作り、炊きたてのご飯に混ぜ、すし飯を作る。
- 2巻きすにのりをのせ、（２）のすし飯を広げる。Ｂを芯にして巻く。
好みに切り、盛り合わせる。あればしその葉と甘酢しょうがを添える。
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 445 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.8 g |
| たんぱく質 | 11 g |
| 野菜摂取量※ | 25 g |
| 脂質 | 14.2 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「瀬戸のほんじお®」
「うま味だし・ハイミー®」
「パルスイート® カロリーゼロ」
「ピュアセレクト® マヨネーズ」
