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かつおのカルパッチョマヨソースがけ

材料(4人分)

かつお・刺身用
400g
きゅうり
2本
セロリ・葉つき
1本
トマト
1個
パセリ・みじん切り
適量
しょうゆ
小さじ4
「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
大さじ4
レモン汁
大さじ4
「ピュアセレクト べに花マヨネーズ」
大さじ3・1/2
白ワイン
大さじ1

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    かつおはごく薄切りにし、Aをかけておく。
  2. 2

    きゅうり、セロリの茎、トマトは小さめの角切りにしてボウルに合わせておく。セロリの葉
    みじん切りにして水に放しておく。
  3. 3

    器に(2)の野菜を敷き、(1)のかつおを並べ、水気をきったセロリの葉をのせる。混ぜ
    合わせたBのソースをかけ、パセリをふる。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー304 kcal
  • ・塩分1.2 g
  • ・たんぱく質18.4 g
  • ・野菜摂取量※114 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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このレシピで使われている商品

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