おすすめ

たけのことわかめのスープ

プリント
クリップ
クリップ
調理時間 20分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 115 kcal
  • ・たんぱく質 7.3 g
  • ・塩分 2.1 g
  • ・野菜摂取量 40 g

材料 （4人分）

ゆでたけのこ
150g
しょうが
1かけ
生わかめ
20g
豚もも薄切り肉
100g
Ａ「瀬戸のほんじお」
少々
Ａこしょう
少々
「丸鶏がらスープ」
大さじ2
水
4カップ
Ｂ酒
大さじ1
Ｂ「味の素」
少々
Ｂうす口しょうゆ
少々
Ｂこしょう
少々
「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
大さじ2

つくり方

  1. 1

    ゆでたけのこは薄切りにし、しょうがはせん切りにする。
    わかめは水洗いして、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切り、Ａで下味をつける。

  3. 3

    鍋に油を熱し、（２）の豚肉を炒める。肉の色が変わったら、（１）のゆでたけのこ・
    しょうがを加えてサッと炒め、水、「丸鶏がらスープ」を加えて煮る。

  4. 4

    煮立ったらアクを取り、Ｂで調味して（１）のわかめを加える。
レシピ提供：味の素㈱
クリップ
クリップ

ゆでたけのこ
を使ったレシピ

他のゆでたけのこ人気レシピを見る
（316件）

豚もも薄切り肉
を使ったレシピ

他の豚もも薄切り肉人気レシピを見る
（92件）

関連するレシピ

役立つ！おいしい情報

この商品が使われているよ

「丸鶏がらスープ」

「丸鶏がらスープ」 のレシピを見る

 商品情報を見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。

おすすめ献立
たけのことわかめのスープ たけのことわかめのスープ