つくり方
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2
ボウルにAを合わせて、(1)のキャベツを混ぜ合わせ4等分にし、
桜えび、(1)の「スーパースイートコーン」、揚げ玉各大さじ1ずつ混ぜておく。 -
3
ホットプレートに油を熱し、(2)の生地をまるくのばし、(1)の豚肉を並べる。
周りが焦げてきたら返して、よく押えながら焼く。 -
4
再び返して、ソース、「ピュアセレクトマヨネーズ」、紅しょうが、青のりをかけ、
最後に削り節をかける。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー388 kcal
- ・塩分1.5 g
- ・たんぱく質17.8 g
- ・野菜摂取量※99 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く