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トマトのかき卵スープ

トマトのかき卵スープ

トマトや溶き卵を使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    96kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    7g
  • 脂質
    5.3g

材料（2人分）

トマト1個
溶き卵2個分
A湯2カップ
A「味の素KKコンソメ」固形タイプ1個
A「瀬戸のほんじお®」少々
こしょう少々
＊「味の素KKコンソメ」固形１個は、顆粒で小さじ2杯です。

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    トマトは半分に切って薄切りにする。
  • 2
    鍋にＡを煮立て、（１）のトマトを入れて、再び煮立ったら、溶き卵を回し入れ、こしょうをふる。

栄養情報（1人分）

エネルギー96 kcal
塩分1.7 g
たんぱく質7 g
野菜摂取量※97 g
脂質5.3 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「味の素KKコンソメ」固形タイプ

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「味の素KKコンソメ」固形タイプ

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