トマトのかき卵スープ

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(時間外を除く)

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー100 kcal
  • ・たんぱく質7 g
  • ・塩分1.7 g
  • ・野菜摂取量97 g

材料(2人分)

トマト   ( 他レシピ )
1個
溶き卵   ( 他レシピ )
2個分
A湯
2カップ
A「味の素KKコンソメ」固形タイプ
1個
A「瀬戸のほんじお」
少々
Aこしょう
少々

つくり方

  1. (1)トマトは半分に切って薄切りにする。
  2. (2)鍋にAを煮立て、(1)のトマトを入れて再び煮立ったら溶き卵を回し入れ、
    こしょうをふる。
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トマト
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