調理時間
20分
- 栄養情報 (1人分)
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- ・エネルギー 533 kcal
- ・たんぱく質 11.2 g
- ・塩分 1.6 g
- ・野菜摂取量 0 g
つくり方
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1
牛肉はスジ切りし、両面に塩・こしょうをふり、フライパンに油少々を熱し、
好みの加減に焼く。 -
2
（１）に酒をふりかけてアルコールをとばしながら焼き、皿に取り出す。 -
3
（２）のフライパンにＡを加えトロリと煮つめ、（２）にかける。 -
4
キウイはひと口大に切り、油でサッと炒める。さらに蜂蜜と塩・こしょうを加えて
ひと炒めし、（３）に添え、パセリを飾る。
レシピ提供：味の素㈱
牛ステーキ用肉
を使ったレシピ
（11件）
キウイ
を使ったレシピ
（84件）
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