材料(4人分)
| キャベツ | 1個 |
|---|---|
| ベーコン | 5枚 |
| A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ2 |
| A「ほんだし® こんぶだし」 | 小さじ1(3g) |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ2 |
| こしょう | 少々 |
| Bワインビネガー | 大さじ2 |
| Bレモン汁 | 大さじ1 |
| バター | 大さじ1 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1キャベツは1枚ずつはがして葉脈をそぎ取って、細切りにする。ベーコンは細切りにする。
- 2フライパンを熱し、バターをなじませ(1)のベーコンを軽く炒める。(1)のキャベツ、
Aを順に加え、時々混ぜながら5分ほど炒め、塩・こしょうで味を調える。 - 3火を止めて、Bを加えて混ぜ、冷めたら、冷蔵庫に入れる。
- *冷蔵庫で3日ぐらい保存可能です。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 185 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 3.7 g |
| たんぱく質 | 6.8 g |
| 野菜摂取量※ | 255 g |
| 脂質 | 13 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く


