材料(4人分)
| いか(胴) | 200g |
|---|---|
| セロリ | 1本 |
| パプリカ(赤) | 1個 |
| 赤唐がらしの輪切り | 2本分 |
| そうめん | 3束(450g) |
| きゅうり | 2本 |
| A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 大さじ2 |
| Aにんにくのみじん切り | 1かけ分(9g) |
| A粗びき黒こしょう | 少々 |
| 「Cook Do®」オイスターソース | 大さじ2 |
| トマトケチャップ | 大さじ2 |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
レシピ提供:味の素KK
| いか(胴) | 200g |
|---|---|
| セロリ | 1本 |
| パプリカ(赤) | 1個 |
| 赤唐がらしの輪切り | 2本分 |
| そうめん | 3束(450g) |
| きゅうり | 2本 |
| A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 大さじ2 |
| Aにんにくのみじん切り | 1かけ分(9g) |
| A粗びき黒こしょう | 少々 |
| 「Cook Do®」オイスターソース | 大さじ2 |
| トマトケチャップ | 大さじ2 |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
レシピ提供:味の素KK