簡単レンジ・シフォンケーキ

簡単レンジ・シフォンケーキ

生クリームやいちごを使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    199kcal
  • 塩分
    0.3g
  • たんぱく質
    3.8g
  • 脂質
    11.4g

材料(4人分)

つくり方

  • 1
    ボウルに卵を溶きほぐし、白くもったりするまで泡立てる。
    を加えて、ツノが立つまでしっかり泡立てる。
  • 2
    を合わせてふるい入れ、ゴムベラで粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
    を加えて手早く混ぜる。
  • 3
    (2)を牛乳パックに入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で
    約2分加熱する。取り出し、2~3分おいて粗熱を取る。
  • 4
    牛乳パックの角を切って取り出し、好みで泡立てた生クリームやフルーツを添える。
  • 牛乳パックは500mlサイズのもの。なければ1Lサイズを半分の高さで切る。

栄養情報(1人分)

エネルギー199 kcal
塩分0.3 g
たんぱく質3.8 g
野菜摂取量※0 g
脂質11.4 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「パルスイート® スリムアップシュガー®」

「パルスイート® スリムアップシュガー®」