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５色コールスロー

５色コールスロー

キャベツや紫玉ねぎを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    339kcal
  • 塩分
    0.8g
  • たんぱく質
    3.1g
  • 脂質
    31.5g

材料（2人分）

キャベツ1/4個
ピーマン1/2個
パプリカ（赤）1/2個
にんじん1/4本
紫玉ねぎ1/4個分
A「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ4
Aサワークリーム大さじ2
A生クリーム大さじ1
Aレモン汁少々
Aクミン少々
A「瀬戸のほんじお®」少々
Aこしょう少々

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    キャベツ、ピーマン、パプリカ、にんじん、紫玉ねぎはせん切りにし、
    混ぜ合わせておいたＡであえる。
  • 2
    冷蔵庫で３０分ほど冷やし（時間外）、味をなじませる。

栄養情報（1人分）

エネルギー339 kcal
塩分0.8 g
たんぱく質3.1 g
野菜摂取量※198 g
脂質31.5 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® マヨネーズ」

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