帆立貝柱とレタスの和風炒め
（2人分）
-
（１）帆立貝柱はタテ半分に切る。
-
（２）レタスは食べやすい大きさに切る。グリーンアスパラガスはサッとゆで、
５ｃｍ長さに切る。 -
（３）フライパンにごま油を熱し、（１）の帆立貝柱、Ａを炒め、火が通り始めたら、
（２）の野菜、「ほんだし」、しょうゆを加え、少ししんなりする程度に炒め合わせる。 -
（４）器に盛り、ごまをふる。
帆立貝柱
（156件）全件を見る
「ほんだし」
商品情報を見る
