バナナのパンプディング

バナナのパンプディング

バナナや牛乳を使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    265kcal
  • 塩分
    0.5g
  • たんぱく質
    10.5g
  • 脂質
    11.7g

材料(2人分)

バナナ1本
牛乳1・1/2カップ
A溶き卵1個分
A「パルスイート®」大さじ6
ロールパン1個
バター適量

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    牛乳は電子レンジ(600W)で約2分加熱する。
  • 2
    ボウルにを混ぜ、(1)の牛乳を加え混ぜ合わせる。
  • 3
    パンは軽く焼き、薄切りにする。
  • 4
    耐熱容器にバターを塗り、(3)のパンを入れ、(2)を注いで7~8分おき、
    バナナの輪切りを並べ、アルミホイルをかぶせる。
  • 5
    オーブントースターで(4)を約10分焼く。5分おいてからさらに5分焼く。

栄養情報(1人分)

エネルギー265 kcal
塩分0.5 g
たんぱく質10.5 g
野菜摂取量※0 g
脂質11.7 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く