キャベツとチャーシューのみそ炒め

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(時間外を除く)

  • 野菜たっぷり
  • 5分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー128 kcal
  • ・たんぱく質7.8 g
  • ・塩分2.3 g
  • ・野菜摂取量125 g

材料(2人分)

キャベツ・大   ( 他レシピ )
4枚
焼き豚   ( 他レシピ )
50g
ねぎ
1/2本
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ1
Aみそ
大さじ1
A「パルスイート」
小さじ1/2
A「味の素KK中華あじ」
小さじ1/2
A酒
大さじ2
A「瀬戸のほんじお」
少々

つくり方

  1. (1)キャベツは大きめのひと口大、焼豚は薄切りに切る。ねぎは2cm幅の斜め切りにする。
  2. (2)フライパンにごま油を熱し、中火でねぎを炒める。(1)のキャベツ・焼豚、Aを加えて、
    キャベツがしんなりするまで炒める。




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キャベツ
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